fbpx

Articole

Cum mi-a schimbat viața o tehnică a Metodei Silva?

2023 este un an aniversar atât pentru Metoda Silva România, cât și pentru mine. Anul acesta se fac 30 de ani de când am ținut primele mele cursuri în calitate de instructor. Am descoperit metoda Silva în anul 1990, citind un interviu cu un instructor al metodei Silva...
Cum să introduci obiceiuri benefice în viața ta?

Cum să introduci obiceiuri benefice în viața ta?

Ceea ce faci zilnic, lucrurile la care te gândeşti zilnic în mod repetat, orice faci în mod repetat, determină lucrurile în care crezi, valorile tale şi experienţele pe care le vei trăi. Ai observat...

Eșecul: pericol sau oportunitate?

Eșecul: pericol sau oportunitate?

Ce știm despre eșec? De mici suntem învățați că eșecul este ceva negativ și că cel mai bine ar fi să îl evităm. Că cel mai important este să avem succes și să fim pe primul loc. Câteodată, numai...

Fă din stres un prieten

Fă din stres un prieten

“Stresul, anxietatea și depresia sunt cauzate de faptul că ne trăim viața ca să le facem altora pe plac.” Paulo Coelho Stresul este inamicul public numărul 1. El este vinovat pentru multe probleme...

Ești prizonierul trecutului sau arhitectul viitorului?

Ești prizonierul trecutului sau arhitectul viitorului?

Trăiești prezentul, învățând din trecut și investind în viitor Imaginează-ți că în fiecare dimineață ai pleca la muncă cu un bagaj: greoi și voluminos. Toată ziua îl cari după tine, deși în el nu se...

Stima de sine – tu unde ești?

Stima de sine – tu unde ești?

“Întotdeauna ești cu tine însuți, așa că ar trebui să te bucuri de compania ta.” Diane Von Furstenberg Stima de sine reprezintă evaluarea subiectivă a individului în privința valorii sale. Această ...

10 pași pentru o viață din ce în ce mai bună

10 pași pentru o viață din ce în ce mai bună

Poți schimba trecutul? Nu! Poți învăța din el? Da! Cursurile, webinariile și toate activitățile pe care le fac, îmi dau șansa să întâlnesc foarte mulți oameni: unici, speciali, cu frici și...